Gofry dyniowe z czekoladą i malinami

Składniki
Kaloryczność
424 kcal
Białko
13 g
Tłuszcze
21.9 g
Węglowodany
55 g
IG
34 g
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
30 minut
1
Masło rozpuść i ostudź.
2
Jajko ubij z ksylitolem na puszystą masę.
3
Masło, jajko, napój roślinny i purre z dyni wymieszaj na gładką, płynną masę.
4
Mąkę, proszek do pieczenia, cynamon wymieszaj i powoli dodawaj do płynnej masy.
5
Gofry usmaż na dobrze rozgrzanej gofrownicy około 4 minut.
6
Polej kremem czekoladowym i posyp malinami.
Oceń przepis
5 z 10 ocen
Dieta

Ten przepis możesz stosować w diecie:

Autor przepisu
Kamila Tomala

dietetyk

Zobacz także inne przepisy

3 ( ocen)
Krem z dyni
30 minut
195 kcal
10 minut
433 kcal
10 minut
278 kcal